01. 忌熬夜扰乱阳气 熬夜，一直以来都是身体健康的杀手。 大寒节气的寒冷天气，会让人的免疫力下降，会让熬夜的危害变重。 所以，大寒时节最忌讳的就是熬夜，因为长期熬夜会伤害肝脏和心脏。 人一天的疲累，只有充足的休息才能得以恢复，经常熬夜身体的各个器官就无法休息，就容易心悸心慌，就容易扰乱身体阳气，就容易感染疾病。 02. 忌过补引发外邪 东西吃多了，就容易导致能量以脂肪的形式储存在我们的皮下租住，内脏器官的周围，和腹部望谟上，储存一旦过多就会产生疾病。 虽然天气冷了，身体需要进好的进补，但一定要注意分寸。 生活不缺少，因为过度进补，导致难产等坏事情。 大寒时节除了机会过补引发外邪，还要注意养脾，唯有如此才能让自己过好冬季。 03. 忌过度运动损失阴津
5撇步記起來! 拜神明、拜土地公、祭祖皆適用
在數字象徵學（numerology）中，數字與數字組合之間具有特殊的意義，每個數字都具獨特的能量和象徵，能夠揭示關於人生、個人特質與未來走向的訊息。 透過觀察數字組合與出現的頻率，占卜師可以嘗試做解讀，並提供關於個人命運、選擇及潛在機遇的洞察，為迷惘的人引領方向。 擁有近20年占星與塔羅牌占卜經驗的蓋茨（Alex Getts）指出，天使數字承載著來自靈界的訊息。 「天使數字就像一些小小的『提示』或符號，引領我們走向正確的方向。 當指導靈想要跟我們溝通，例如：提醒我們如何面對挑戰、或是鼓勵我們去實現一個躊躇多時的重大決定，祂們通常會使用數字作為信號」，蓋茨解釋。 天使數字來源是什麼？ 雖然天使數字直到近年才突然火紅，但其概念早已存在數千年。
桂花為木犀科木犀屬常綠喬木或灌木，花梗較細弱，且花絲極短，花極芳香；果實歪斜，一般為橢圓形，呈紫黑色；葉對生革質，呈橢圓形、長橢圓形或橢圓狀披針形，先端漸尖，基部漸狹呈楔形或寬楔形。花期9—10月，果期翌年3月。桂花還是中國十大名花之一，早在2000多年前，我國就開始栽培 ...
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啟動（Cardinal）：牡羊、巨蟹、天秤、魔羯 發生在季節改變之始，因此啟動星座個性主動且行動力佳。 固定（Fixed）：金牛、獅子、天蠍、水瓶 位於四季中間，因此象徵穩定、持續。 變動（Mutable）：雙子、處女、射手、雙魚 是四季結尾，即將邁入新的季節，因此象徵變化、轉變且適應力佳。 隨著我們深入鑽研占星學的概念，即將揭露一個寬廣而複雜的領域，能夠洞察最真實的自我。 那麼現在，不妨更進一步探索每個太陽星座的特質，畢竟自我實現來自於覺察：了解自己，才能進一步解鎖屬於自己的深層祕密： 牡羊座 3/21-4/19 金牛座 4/20-5/20
羅陽醫師表示，「真正的痣」視深淺程度可分成3大類型，包括交接痣、複合痣、真皮痣。 交接痣： 長在表皮層和真皮層交接處，外觀平而黑，是最為常見的痣。 複合痣： 也在表皮層和真皮層的交接處，但再更往真皮更多一些，外觀微凸，可能有點長毛。 真皮痣： 更多長在真皮層，凸起幅度明顯，外觀會有如顆小肉芽，顏色常見為肉色、淺褐色，在台灣也俗稱「肉痣」，也多伴隨毛髮。...
山水畫家的藝術 墨條製作方法介紹 - 中國歷代古籍中，有關水墨畫用製墨的文獻，雖為數眾多，但仍以晁氏的《墨經》和沈繼孫的《墨法集要》最為詳實，而《墨經》的記載，正是以「松煙墨」為主，而《墨法集要》則是以「油煙墨」為主，而這兩種墨品，也是最常被中國書畫家所使用的材質。
太極是一種古老的中國武術，它有時也被稱作「太極拳」或是「運動式冥想」。 它由一系列不同姿勢、並以緩慢動作交會相連組成。 雖然太極看起來很舒緩，但研究顯示它與傳統運動一樣有效，可以減少體重和內臟脂肪。 由於太極結合了運動與冥想，因此大腦也得以運動，從而改善大腦功能。 它還能改善心臟健康，甚至可以增強免疫系統。 冥想如何幫助調節情緒、增強記憶力和免疫系統...
